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PRÉSENTATION AGNES BILBEAU

Agnès Bilbeau, professeure agrégée d' EPS, en cours de formation en sophrologie. Ma démarche consiste à combiner plusieurs méthodes de travail corporel dont la gymnastique pilates qui favorise un travail de renforcement musculaire en profondeur, le stretching visant l'amélioration ou le maintien de l'amplitude articulaire et la relaxation pour une plus grande prise de conscience de sa respiration et une quête de lâcher prise corporel.

Mouvements/détente/Relaxation/respiration

L’association « corps sens-cible » vous propose

Un atelier de danse moderne tous niveaux

Le mardi 23 octobre 2018

DE 18h30 A 20h30 

A la salle de danse du lycée Libergier, 55 rue Libergier à Reims 


Adhésion à l’association : 15 euros (étudiant – de 18 ans : 10 euros)
Stage tarif salarié : 20 euros 
Stage tarif étudiant - de 18 ans : 10 euros 
Pour plus de renseignements vous pouvez nous contacter Agnès Bilbeau au : 06 63 17 65 59

Si ce stage vous intéresse pensez à vous préinscrire par mail auprès de madame Bilbeau Agnès avant le 19 octobre 2018

Un second stage aura lieu le jeudi 25 novembre 2018 (même lieu, même horaire, même tarif sans l’adhésion bien entendu soit 10 euros le stage pour les étudiants).

Mouvements/détente/Relaxation/respiration

L’association «  à l’évidence  » vous propose un dimanche bien être  :


· Réveil Zen avec Nicolas Andreje : 10H/10H45 
· Cours de Pilates avec Agnès Bilbeau  : 11H/12H
· Relaxation avec Agnès Bilbeau  : 13H30/14H30 
· Stretching/renforcement musculaire avec Nicolas Andreje 15H 16H 
· Initiation à la sophrologie avec Agnès Bilbeau  : 16H/17H


Cette journée aura lieu le  dimanche 25 novembre 2018 à l’ESPE de LAON 
Tarif  adhérents  : 20 euros 
Tarif non adhérent  : 40 euros 
Pour toutes informations complémentaires  contactez  :
Madame Bilbeau Agnès  : 06 63 17 65 59 ou sur le site  : bilbeau.agnes@gmail.com

 

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Adresse : 31 Rue Ponsardin ,

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Horaires

Du lundi au samedi de 6h à 23h.

Le dimanche de 6h à 14h.